Betreuung 2017-05-08T22:38:35+00:00

Betreuung

Training mit Verstand

Im Mittelpunkt stehen Ihre persönlichen Ziele. Dabei werden Sie von unseren Sport- und Gymnastiklehrern, Physiotherapeuten, Dipl. Sportlehrern und Sportwissenschaftlern unterstützt. Sie erstellen gemeinsam mit Ihnen ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das ihre Fitness- und Leistungsfähigkeit steigert und optimiert.

Beim ersten Training wird ein Fitness-Check durchgeführt, der die Grundlage des auf Sie abgestimmten Trainingsplans bildet. In regelmäßigen Terminen wird Ihr Trainingsplan kontinuierlich auf die erreichten Erfolge angepasst.

Außerdem bieten wir Seminare an, die Ihr Wissen über Herz-Kreislauf-Training, Krafttraining, Ernährung und Rücken erweitern.